Sanfte Sesselgymnastik
Generation 70+
Die Sesselgymnastik bietet eine ideale Möglichkeit, die Beweglichkeit zu fördern, Muskeln zu
kräftigen und dadurch Mobilität und Selbstständigkeit länger zu erhalten.
Termin: Montag, 22. Jänner 2024, von 16.00 bis 17.00 Uhr
Ort: Turnsaal der VS Allhartsberg
Leitung und Anmeldung: Elisabeth Pova, Übungsleiter für Seniorensport, 0664/ 3901029
Kosten für 8 Einheiten: € 20,– für Mitglieder der Sportunion € 35,– Nichtmitglieder
Beachvolleyball Training
